想いと自己紹介
1980年生まれ。幼い頃から「大人しい子」と言われ、母子家庭の長女として育ちました。
周りに合わせ、自分の気持ちを後回しにすることが当たり前。気づけば、心のどこかに窮屈さや生きづらさを抱えていました。
20歳でエステティシャンの道へ。お客様が外見の変化とともに、心まで前向きになっていく姿に魅了され、20年以上この仕事に携わってきました。
一方で、仕事と家事に追われ、睡眠時間はいつも3〜4時間。「頑張らなきゃ」と無理を重ね続けた結果、心も体も限界を迎えました。
ある日突然、難病「潰瘍性大腸炎」を発症。
激しい痛みや薬の副作用に苦しみ、立ち上がることすらできず、外出することも、人と会うことさえもつらい日々が続きました。
入退院を繰り返しながらも病状は悪化し、さまざまな治療法を試しても改善せず、ついには医師から「大腸をすべて摘出するしかない」と告げられました。
さらにその直後、夫から突然の離婚。
追い打ちをかけるように2016年の熊本地震が起こり、実家も全壊。
帰る場所も、心の支えも失い、
何もかもが重なって、人生のどん底でした。
「どうにかして人生を変えたい」
その一心で300冊以上の本を読み、新しい環境へ飛び込み、多くの人との出会いの中で学び続けました。
心理学、潜在意識、脳科学、個性学、東洋医学、コーチング、スピリチュアル、そして内観。
さまざまな角度から自分自身と向き合い、心と体を整えながら、これまでの思考や物事の捉え方を見つめ直していく中で、少しずつ回復していきました。
そして、最終的には手術も回避。
少しずつ自分を取り戻し、自分らしい人生を歩めるようになりました。
この経験から私が強く感じたのは、
「心と体はつながっている」ということ。
そして、自分と向き合い、自分を知ること。
自分自身を大切にすること。
それが、人生を変えていくためにとても大事なことなのだと実感しました。
「この経験を誰かの役に立てたい」
そんな想いから会社員を退職し、メンタルケアの道へ進みました。ですが、日本ではまだメンタルケアが特別なものとして捉えられがちです。
だからこそ私は、もっと気軽に、もっと日常の中で取り入れられるかたちで届けたいと考えました。
そこで始めたのが、“心身調整ヘッドスパ”です。
ドライヘッドスパで心地よくリラックスしながら、同時に心も整えていく。ただ癒すだけではなく、自分自身と向き合い、自分を知り、心と体、そして人生そのものを軽やかに整えていく。
そんな「癒しのその先」を、micleはお届けしたいと思っています。
人生で起こる出来事には、きっと何か意味があります。
今、悩みや苦しみの中にいるとしても、その出来事は、これからの人生につながる大切なメッセージなのかもしれません。
その意味を一緒に見つけながら、自分自身と向き合い、あなたらしく、幸せに生きていく。
その一歩を踏み出すお手伝いができたら嬉しいです。
あなたとお会いできることを、心より楽しみにしております。
SAORI
ドライヘッドスパとは
水やオイルを使わず、ハンドマッサージで頭をゆっくりほぐしていく施術です。
髪を濡らさないため、施術後に髪を乾かす必要もなく、仕事の合間やお出かけ前にも気軽に受けていただけます。
ドライヘッドスパで期待できる８つのこと
① 睡眠の質を整える
頭や首まわりの緊張をゆるめ、リラックスしやすい状態へ導くことで、寝つきや睡眠の質の向上が期待できます。
② 自律神経のバランスを整える
心身の緊張からリラックスへと切り替わりやすい状態をサポートします。
③ 脳の疲れをリフレッシュする
スマホやパソコンなどによる情報過多や、日々の思考で疲れた頭を休ませ、リフレッシュする時間になります。
④ 目の疲れをリフレッシュする
パソコンや携帯電話の長時間使用による目の疲れや重だるさから、血流を良くすることで目のまわりのリフレッシュをサポートします。
⑤ 頭痛をやわらげる
頭や首まわりの筋肉の緊張をゆるめることで、特に緊張型頭痛の軽減が期待できます。
⑥ 首・肩こりをやわらげる
頭皮からつながる首や肩まわりの血流が良くなり、首や肩のこりなどの症状の軽減が期待できます。
⑦ 顔のむくみ・フェイスラインを整える
頭皮と顔は一枚の皮膚でつながっています。顔のむくみやフェイスラインにも良い影響が期待でき、リフトアップによる小顔効果、肌のツヤ、たるみ・シミ・くすみの予防、顔色の改善、クマの改善などが期待できます。
⑧ 頭皮・髪の健康をサポート
髪に栄養が行き渡りやすくなり、髪や頭皮のトラブル予防にも繋がるとされています。
ドライヘッドスパは、脳にも良い刺激を与え、全身のリラックスや疲労回復をサポート、代謝の向上にもつながります。
さらにmicleの施術は、一般的な揉みほぐしやマッサージのような強い指圧を行うものではありません。
無意識のうちに入っている緊張をゆっくりゆるめ、
心と体のバランスを整えていきます。
頭だけでなく、脳、そして心と体まで。
それが、micle独自の『心身調整ヘッドスパ』です。
ご利用前にお読みください
・micleで行うメンタルケアは、心の整理や新たな気づきを得るためのサポートを目的としており、医療行為（診断・治療など）ではありません。
・精神疾患の治療中の方、または専門的な治療が必要と感じられる場合は、医療機関へご相談ください。
・感じ方や変化のペースには個人差があります。焦らず、ご自身のペースを大切にご利用ください。
